А меня насыщает отлично. В 16-00 выпиваю протеин на молоке и до завтрака.
Пью белорусский ксб 80. Тоже насыщает прекрасно. Если раньше больше о вкусе заботилась - клубничные, шоколадные итд. Сейчас о количестве белка в протеине
Перейти в ветку обсуждения в Telegram