Я как всегда в поисках блюд, которые готовить быстро и с минимальными калориями. Сегодня приготовила хлеб в микроволновке. Рецепт имеет право на существование. Но есть его лучше сразу после приготовления, охоложденный он менее вкусный. 100 мл молока, у меня было 1,8% без лактозное 1 яйцо 100 гр овсяной муки 10 гр разрыхлителя Соль, специи по вкусу Яйцо, молоко смешиваем, добавляем разрыхлитель и муку. Солим, я добавила сухой чеснок. В микроволновку на 4 минуты. КБЖУ 142/5,4/2,8/23,3
Перейти в ветку обсуждения в Telegram