Здравствуйте. Я новенькая. У меня 3 укол 0.25 Инсудайв. Раздел по Инсудайву закрыт. Хотелось бы узнать отзывы, впечатления. Про норму белка?( норма это сколько?) про результаты. У меня на данный момент есть отвес -3 кг, аппетит ослаб но в самом организме как будто что то не хватает(видимо по привычке хочется все в рот тащить🤭).
В среднем, 1.2 - 1.7 грамма белка на ваш 1 кг веса насколько я знаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram