Я 8 числа сделала 2 укол. За 1,5 недели -5 кг. Не знаю как начать есть, не лезет и всё. Становится тревожно
Значит делите еду. Ставьте таймер и обычную порцию каждые 40 минут подъедайте Иначе Вы скатитесь в аноморею вторичную и жуткие дефициты Кушать надо. Творог, мягкие белковые пудинги, пюре, овощи, может рагу, броколли, орешки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram