Резко отменила в августе и +6 кг. Отменила в связи с поездкой на море. Сейчас вернулась, но на велгию на минимальную дозировку т.к. перерыв был большой. Первый укол был в понедельник. Но я в еде себя сильно ограничила и каждый день 20 минут на беговой дорожке +кардионагрузка по ютубу. Сейчас - 4 кг. Объёмы не ушли (сужу по джинсам)
Подскажите пожалуйста, а +6 кг из- за того, что начали есть много?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram