да, мне сейчас просто удивительно отслеживать количество потребляемой еды, ради интереса сейчас начала под запись фиксировать всю еду + велгия раз в неделю.
хорошая идея дисциплинирует наверное, надо тоже попробовать так на велгии, пока только привес-отвес фиксирую.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram