Добрый вечер🤗 А возникало у кого нибудь отвращение к курице/индейке после начала процесса с уколами? Тошнит даже от внешнего вида, любопытно просто это навсегда или пройдёт со временем)
Да, не могла грудку, творог кушать. Перешла на протеин - его легче запихать. Пью постоянно каллоген. Экспонента. Йогурты белковые. То есть нахожу замену тому, что надо кушать. Рыба, морепродукты, яйца, протеиновые батончики спасают иногда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram