Мясо с рыбой практически не ем, вот прямо не хочу. Экспонента пью, сыр ем. Воду пью около 1,5 литра наверное. Думаю надо прибавить
я до 2 л подняла в день, в целом осилить могу, но заставляю себя, не лезет от тошноты(((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram