Доброе утро , вчера был 3 укол Отвес -3,1 уже Мне кажется это быстро Фартук на животе свисать начинает Грустно так осознавать что потом эта вся кожа будет висеть и нужно ее убирать хирургически Но радует что худею и жор как раньше меня покинул
Нормально худеть - 0,6% от текущего веса в неделю это 2,4 кг для человека весом в 100 кг, все что выше - это неминуемый рост доли потери мышечной массы по сравнению с жировой. Особенно при низкой физ нагрузке и недоборе белка. Какой у Вас вес был 3 недели назад?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram