Тут правильный ответ - считала. У всех, кто сложно худеет на этапе точного! подсчёта начинается прогресс. Считайте, что это магия цифр. Попробуйте очень точно считать
Ну может что то я не так считаю конечно или не понимаю, у меня приложение с хомяком, вот сегодня 887 ккал, когда меньше, когда больше. Или нужно каждый день есть ровно 1000?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram