Аппетит вернулся, верно вас поняла? Тоже думаю, что вес на велгии эко сейчас вниз идет, дай бог, дойдет до заветных цифр, а вдруг не приучу себя есть понемногу) Вдруг жор начнется, как закончу 🙈
я тоже ужасно боюсь, что вес вернется. поэтому как начала семуглин колоть, стала приучать себя считать калории и правильно питаться, чтобы потом не уйти в отрыв))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram