Девочки все вот читаю я не худею совсем,сидела на семавике,потом некст вообшем с мая ,добавила кагри ,рещультата поиграть ноль Сейчас перешла на тирзепатид, сделала 1 укол Я не считаю ккал,ем клнечно меньше значительно, но вес не идет вниз от слова совсем Сколько читаю всех находясь здесь, все равно есть отвесы,чёт видимо со мной не так и на мне не не фига не работает 😔
Подсчет калорий - это база, с него надо начинать. Иначе зачем вам все это?)) Вы же не липолитик колете, а препарат для снижения аппетита. Само по себе ничего не рассосется, как бы нам всем тут этого ни хотелось)) У меня на Семуглине прогресс стабильно есть, но я стараюсь ежедневный рацион вписывать в 1500 калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram