Потому что подкожный жир действует как изолятор от холода и помогает сохранять тепло. Когда человек худеет, он способен потерять часть этого жира, а значит, будет мёрзнуть больше, если человек резко уменьшит потребление калорий, обмен веществ замедлится для сохранения энергии, что может опять же вызвать чувство холода. Когда на улице холодно, организму нужно больше энергии, чтобы согреться,так же может быть нехватка Витамина Д, зимой особенно снижается гормон серотонин (гормон счастья)а вот жирная еда способствует его усвоению. Вот поэтому так и происходит ☝️добавляйте больше белковых продуктов и пейте витамины 💊
Витамин д пью пол года каждый день,сдавала анализ ,он у меня на нижней границе до нормы,но ноги стали мёрзнуть буквально дней пять как,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram