Доброе утро чатляне) отпустила меня побочка семавика , которая держалась с февраля ( отвернуло тогда от алкоголя) вчера захотелось мясо и красное вино. Купила себе вино, на ужин напекла в фольге мясо постное свинину. Весь день экономила калории чтоб вечером это все скушать с удовольствием . В общем надорвалась я на ночь мясо. Всю ночь мне было жарко адски( мёрзну на Семавик постоянно ) и снились кошмары. Вот что значит организм отвык от еды на ночь. Ещё и тяжёлой. Не спала пол ночи . Но на утро новый исторический минимум сразу -500 грамм. И 60.2 вес)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram