Не знаю даже. Я много овощей ем. Не могу без них. Мне всегда нужен салат из свежих овощей со сметаной.
Я тоже ем свежие овощи каждый день, но не килограммами, а вот крупы почти никакие не ем, кроме гречки изредка. Каши я не люблю, завтраки всегда без них. Ладно... Похудение идёт, это радует. Практически путем буду дальше смотреть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram