Маловато 66г, если верить всем рекомендациям по норме белка
Не знаю 🤷♀️ приложение посчитало так, бот 112. Я пока не особо за бжу слежу. Мне б в калории влезть. Достигну желаемого веса, потом и до бжу дойду.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
