Белка в норме, кбжу соблюдаю точно и норму ккал, плюс качели недельные. Вес стоит неделю, но может перед кд. А вот дозировка уже не держит чувствую.
КД и вина всему. Перетерпеть надо. Мы же и силу воли вырабатываем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram