Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 585236 в теме: Курилка болталка




    • Вот у меня тоже сыну 1.8 и фитнес пока не добавить, только детские площадки😆 а диету соблюдали какую-то или может после какого-то времени не ели?

      По началу первые 1,5 месяца считала калории потом как второй укол 0,5 поставила поняла что и без подсчёта ем мало и не считала но ела строго 3 раза в день не кусочничала Ну и из-за побочек исключила жирное в больших количествах сладкое понемногу после еды норм сразу могу кусочек шоколада съесть но не в замену приема пищи даже если в дефиците


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram