Да вот хотела. Но сегодня например съела только 140 гр гречки с гуляшом из говядины. А время уже 15.32. Попозже поем ухи из кеты(тоже грамм 150 и кусочек черного хлеба). На ночь кефир. И считать нечего в общем то
Дело не в обьемах сьеденного , а калориях. Все таки вникните в суть подсчета каллорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram