Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста какое то время на Мунджаро ела 1 раз в день сытно, но понимала, что когда буду слезать с препарата, возможно начну есть больше поэтому решила добавить второй прием пищи и уже третий день вес на месте, хотя дефицит все равно сильный, 1000-1100 калорий Может ли быть такое, что организм привык к более низкому калоражу и теперь адаптироваться будет какое то время к новому приему еды?
Сколько вы скинули за всё время? Каждые 5 скинутых кг рекомендуется пересчитать калории, потому что для того чтобы худеть требуется уже меньше калории
Перейти в ветку обсуждения в Telegram