Мифы и реальность на препаратах. 1. Физкультура не нужна. Только для поддержания мышц. Не более 2х раз в неделю. Более Эффективный метод это исключить высокодорийные продукты. 2. Быстрые углеводы есть можно. кроме диабетиков . поскольку препараты и так снижают сахар в крови. 3. Полезные фрукты типа авокадо и не рафирииооваеное оливковое масло много нельзя. Это высокодорийные продукты. Что скажите?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram