Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 583206 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.


    • 350 гр творога(5-9%) 100 гр сыра( любой) 1 яйцо+ 1 белок( желток оставить для смазывания пончиков) 2 ст.л муки с горочкой( если мало добавить ещё) Соль щепотка Сахар щепотка Все ингредиенты замесить и мокрыми руками сформировать шарик, чуть приплюснуть, в середине любым предметом сделать отверстие. Смазать яйцом, посыпать семечками, орешками, ( по желанию) и выпекать при 180° до румянца( примерно 30 минут)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram