Дамы & господа в возрасте ± 50 и выше, а вы свой рост не переизмеряете? Жаловалась тут давеча в спорте, всегда считала свой рост 160, ну ладно - 159 потом, а тут по весне в одном клубе мне на биоимпендансе намерили 157, а в пт уже в другом клубе аж 155.8, мой шок в шоке. То ли так стремительно усыхаю, то ли жир на пятках и макушке ушел, то ли надо на своем одном и том же косяке отметки делать, как в детстве, то ли что ) А то с этим "новым" ростом % жира стал чуть ли не больше, чем до похудения...
Я 4 см потеряла. Была 165, стала 161. С возрастом хрящевая ткань изнашивается, что приводит к утончению дисков, соответственно рост уменьшается.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram