Рост 185, старт был 102, сейчас уже почти 6 месяцев курса, вес 83. Но вместе с тем из-за длительного пребывания на дефиците улетело очень много мышц, силовые показатели упали процентов на 20. Тело стало выглядеть лучше, но без спорта все это ерунда, сейчас я выгляжу как жирный дрищ. На спорт ходить нет мотивации и сил, так как дефицит и давление пониже стало)
Это все поправимо, при желании) Главное, что Вам стало легче. Прекрасный результат👏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram