С конца января по май с 69 скинула как раз до 61-62 без каких-то дополнительных усилий на 0,25-0,5 дозировке и дальше никак вообще, хотя в первые месяцы аппетит был даже выше. Скинуть хочу до 55-57. По идее 1000 калорий это уже очень мало, вернее, я так думала, но здесь у людей с опытом решила спросить. Судя по всему, все-таки, больше 800 не стоит набирать.
Я тогда честно не понимаю , если сидеть , по сути , на голодной диете . То опять смысл колоть . Это ж не витамины . Организм испытывает двойной стресс . Сильно не понятно для меня . Я думала , механизмы препаратов , в снижении аппетита .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram