А какой у Вас рост/вес? Калорийность в нашем боте считали? Может так быть, что 1600 для Вас много (и 1200 тоже, особенно если считаете не все и еду не взвешиваете).
Вес 95, рост 175. Считаю калории в программе fatsecret. Вписываю все полностью . Даже когда готовлю , рецепты добавляю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram