Всем привет! Первые 4-5 кг прямо сдуло, вроде бы держусь и ккалораж свой держу как и в начале уколов. Целый шприц по 0’25 и пару раз по 0,375, голода нет, все работает. Новый шприц уже по 0’5, но вес стоит на месте 94-95. У кого так же? Квинсента
Аппетит снижен и это самое главное. Скоро будет снижаться вес. Вы набирали вес годами, а хотите убрать его за 2 месяца.. Это труд, работа над собой, над питанием, над телом. Наберитесь терпения
Перейти в ветку обсуждения в Telegram