Поэтому имеет смысл себя заставить порции добавить, хоть и понятное дело страшно
главное дать организму понять, что вы можете питаться сбалансированно и ему не надо будет сидеть в стрессе и каждую калорию откладывать на черный день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram