Больше воды пейте, запор это вопрос питания, пересмотрите то, что едите. Минералку с магнием добавьте, ферменты пейте. Ну и витамин Д, омега, вит С. У меня как то упадка сил на велгии даже осенью нет)
я кстати тож нормально себя чувствую, мне кажется тут к питанию вопросы, а не к велгии
Перейти в ветку обсуждения в Telegram