Стоит . Буду подкалывать поддерживающую дозу иначе вновь разожрусь. Я же повторюсь, уже была 110 кг и обратно точно не хочу. Не получится удержать с резекцией желудка пойду ещё МГШ млелаю и отключу часть кишечника либо препараты, но точно не в 110 обратно
Ну если готовы к поддержанию, и уверены, что без уколов вам ну никак не скинуть 10 то тогда ок. Тут кстати ветка отдельная есть Худею меньше чем на 10 кг, может там полезного чего-то найдете для себя❤️ А ещё есть блогер под ником Захотела- Похудела, она и в ТГ есть. Она тоже после бариатрии, за здоровое питание, борется с жорами😊, рассказывает показывает рецепты. Гляньте, может вам зайдёт. А вообще желаю удачи, надеюсь у вас все получится❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram