Сообщение №: 575830 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Алла
01-10-2025 21:41:43
Хотьба, растяжка, массажи
Массаж делаю и очень эффективно получается, нужно добавить ходьбу
Если через день ходьба будет, эффект получится? Или все же идти на велосипед в тренажореу?
