И кстати, не хотелось бы вас расстраивать, но коллаген это тоже белок 🤷♀ Учите матчасть, как говорится🤓
🤦🏻♀️Белок -не равно в прямом смысле коллаген, коллаген это фибриллярный белок, он синтезируется, простым языком- образовывается из аминокислот + витамины и ферменты. От того что Вы выпьете порошок, он чудесным образом не попадет в колено/волосы и не достроит необходимые детали. Можно съесть мясо (и др белковые продукты) и организм сам выработает что ему нужно. Хоти пейте порошки, гели и тд.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram