Доброе утро☀️. Был первый укол Велгии в четверг. Из побочных действий запор и проблема с мышцами, особенно по утрам, состояние как-будто вечером перетренеровалась, еле хожу. Как с этим можно бороться? Из витамин принимаю: цинк, селен, фольку, д3, омегу, лецитин.
Больше воды пейте, запор это вопрос питания, пересмотрите то, что едите. Минералку с магнием добавьте, ферменты пейте. Ну и витамин Д, омега, вит С. У меня как то упадка сил на велгии даже осенью нет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram