Добрый день, девочки, подскажите, можно принимать протеин без физической нагрузки? Просто вместо ужина, не получается добрать белок едой
Да) или вместо перекуса..., но смотрите на содержание сахара в протеине, ищите без сахара
Перейти в ветку обсуждения в Telegram