Доброе утро! Сушилась 8+7-1+4, на длительном интервале, продолжаю, кожа и ткани с опозданием подтягиваются, крем с маслами, самомассаж пока, обёртывания, все без фанатизма, 2 тренажерки в неделю + функциональная+ танцы(это всегда), белок и жиры обязательно держу, но с тренажеркой не доешь белка, захочешь проглотить соседских собачек, и прямо с шерстью, и с соседкой😂
😂👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram