Да хоть по 4, просто это не интервальное голодание, речь то о нем была) я тоже без капучино жить не могу, впихую в калораж и пью без сахара)
Написал как бы интервальное, просто раз в сутки, мне так удобнее
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
