Да ладно вам, пока вес снижается можно и по три литра капучино пить) конечно это около 1500ккал, но раз это вписывается в дефицит- в чем проблема?)
Да хоть по 4, просто это не интервальное голодание, речь то о нем была) я тоже без капучино жить не могу, впихую в калораж и пью без сахара)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram