4 кг в месяц разве это не здорово? Это ж 1кг в неделю. Я в 41 так худею. Каждую неделю становлюсь на весы и не верю глазам и каждый раз думаю, что на следующей неделе такого подарка уже не будет. 9 кг в месяц это, конечно, жесть
Смотря какой вес изначально. Сбрасывать 9 кг при весе 100+ или 60+
Перейти в ветку обсуждения в Telegram