Есть множество причин разового повышения сахара- от стресса и недосыпа до обезвоживания. А ещё углеводный ужин. Попробуйте наладить режим сна и питьевой режим и пересдать. Если есть возможность измерять утром- поизмеряйте.
Ну недосып и стресс подходит, мне тут горло вскрывают ежедневно 🥹.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram