Не не худею, а вес стоит 2 недели. В 25 лет я по 9 кг в месяц на таком питании сбрасывала)
Я в 40 лет на 1000-1200ккал сбрасывала 7-9кг, а сейчас на тех же каллориях 3-4кг в месяц.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
