Я конечно не специалист, но на своём опыту скажу.. я на квинсенте с июня. По назначению врача. Вес чуть больше 100 кг рост 170 возраст 50 лет. В начале мне сказали не ждать снижения . Результат появится чуть позже. Наберитесь терпения. Сейчас я похудела почти на 10 кг. Иногда вес немного стоит держится, но потом опять идёт снижение. С едой по разному. То ничего не лезет, то хочется жрать , но особо не переедаешь. Это радует.
У вас хороший результат на квинсенте и адекватный подход к своему здоровью)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram