Поделюсь с вами радостью ❤️ У нас с мужем и ребенком традиция: пятница — единственный день, когда можно есть перед экраном. Мы вечером смотрим фильм/мультфильм, естественно, все это под чипсы и вкусняшки. На прошлой неделе была первая пятница, когда я не ела чипсы 🥹 и сыр не ела. Пошла нарезала себе болгарский перец, погрызла немного, но и его не стала есть. Это магия какая-то)) Реально, я думала, что буду есть меньше (ставлю велгию эко), но как-то не предполагала, что настолько)) Понятно, что я поужинала перед этим часа за 1,5, но раньше меня такое не останавливало. Вообще вчера был пятый укол и очередное взвешивание, у меня за это время ушло больше 3 кг. Честно, очень рада, потому что у меня давно не было такого, я только набирала по чуть-чуть все время, и грызла себя за это. Сейчас очень радостно!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram