У меня было похожее на семуглине, особенно после нескольких месяцев. тошнота, тяжесть, как будто желудок просто встал. Сначала тоже грешила на витамины, но потом поняла, что накапливается эффект от препарата. Цинк может усиливать раздражение ЖКТ, особенно если пить на голодный желудок, но если симптомы сохраняются и без него, то возможно, дело в дозировке. У меня помогло временное снижение дозы и более лёгкое питание.
Спасибо, буду наблюдать что будет дальше. Может и правда от дозы. Но цинк точно пить не буду ни в какой форме, ни на какой желудок😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram