До препарата 300 гр сыра в день могла запросто съесть
У меня всегда маленькие порции всего и сейчас и до уколов , к примеру чашка 160 мл , суповая тарелка 260 мл ! Вес набирала 30 кг - 30 лет , периодически , раз в 5 лет. Снижала на 15 кг в среднем и так по кругу ! 300 г сыра даже в страшном сне не съем , в день у меня максимум 15г пармезана и 20-25 г более мягкого сыра , ну я же каждый день почти свои тарелки показываю завтраки , а они у меня растянуты до обеда , до 15-16 часов , в обед первое , фрукты , ужин всегда рыба , курица и сырые овощи ! Все ем , и даже на отварное яйцо 2 г -4 г майонеза каплю ставлю !
Перейти в ветку обсуждения в Telegram