Немного своего опыта прихода к Велгии. Набирала вес прыжками) Худею на 5 кг, набираю на 7 кг и тд. Пробую всякие разные диеты… Допробовалась до РПП. Похудеть уже просто так не получалось, от одной мысли про ограничения нападал такой жор, что все сжирала, что было не приколочено, особенно вечером, когда уже контроль не такой сильный. И страдала и горевала, пока знакомая не посоветовала Велгию, подсказала этот канал. Божечки мой! Огромная благодарность создателям, столько тем столько людей… И все мы как родственники с одним заболеванием. Тк ожирение – это точно болезнь, а не просто пищевая распущенность. Читала месяц или больше канал, изучала думала. Пошла сдала полный чек-ап, проанализировала, противопоказаний нет. Вот уже завтра делаю 5-ый укол. Вес пока не двигается, но и не растет. НО! Зажоров нет, все легко и несложно.Правда порции пока нормальные. Взяла тарелку 19 см, делю ее на 3 части. Половина овощи, а вторая половина мясо/рыба и сложные углеводы. СПАСИБО всем за советы, кураторам и создателям – низкий поклон! Вес на начало – 92 кг, иду на первую цифру 7. Возраст 60+
Вам спасибо за добрые слова ❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram