Мужчинам проще, у них сила воли лучше. Я на самом деле не могу отказаться от сахара, могу 10 раз чай попить и ничего не съесть, от него и толстею
Надо сначала съесть белок с овощами, а только потом чай ( может быть))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram