Жирное, жареное, фастфуд и так никогда не ела, желудок от такой пищи болит Алкоголь не пью вообще, на ночь не ем и не пью , потому что просыпаться отекшей мне не нравится На заметку всем, кстати, на ночь даже воды не напиваемся- потому что отекаем от этого Дневник питания тоже веду)
Я дополнительно пью дренаж от отеков. У меня прям проблема с водой. Весь день на сушняке, вечером как верблюд у водопоя🤦♀️ Утром, соответственно, я дочь китайского народа.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram