Это на первое время как вариант пойдёт. Я эти три дня так и питалась детским питанием.. думаю недельку ещё так протяну.. но диета на всю жизнь теперь по хорошему 🤷🏻♀️ Как потом ?
Я недели три так питалась. Потом начала добавлять по одному продукту. Чтобы понять принимает организм или нет. Пять месяцев прошло. Все жирное, острое исключено. Остальное ем.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram