Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я Новичок. Прочти FAQ и спроси

    • Сообщение №: 562970 в теме: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси




    • Всём привет. Колю квинсенту по 0.25 пока.Будет 6 укол сегодня. Процесс идет, на работе заметили, что похудела. Могу оставаться пока на 0.25 , как понять, что пора повышать дозу?

      Как только почувствуете эффект притупления аппетита и и быстрого насыщения, останавливайтесь на этой дозировке и снижайте калораж за счет уменьшения порций еды и калорийной плотности пищи, вес начнёт снижаться. Оставайтесь на 0,25 мг как можно дольше. Успехов Вам


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram