С кем можно обсудить или может кто то может своим опытом поделится?
Кто-то реагирует на жирное, кто-то на углеводы. Обычно помогает снизить объем порций. Крайне щадящее питание. Сродни детские пюре. Отварное мясо, бульон.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram